Si quieres perder peso, esta es tu actividad! Si quieres mejorar tu capacidad cardiorespiratoria, esta es la mejor opción! Recrearemos al ritmo de la música, utilizando una bicicleta estática, una etapa ciclista. El monitor conseguira que te traslades a la montaña, a la carretera o al campo y que disfrutes y te superes a ti mismo en cada clase que hagas.
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Beneficios: