Estiramientos

Estiramientos

Consiste en realizar diferentes posturas corporales que provoquen un estiramiento muscular.

e

Beneficios:

  • Aumenta la flexibilidad
  • Mejora la capacidad respiratoria
  • Nos ayuda a prevenir lesiones
  • Corrige nuestra postura corporal
  • Libera tensiones

Event Hours(2)

  • Lunes

    18:00 – 18:45

  • Martes

    10:30 – 11:15

PRÓXIMAS ACTIVIDADES HOY

No upcoming events for today

Share This