CROSSFACTORY

CROSSFACTORY

CROSSFACTORY Series de ejercicios que realizaremos en circuito, donde trabajaremos principalmente fuerza y resistencia. Utilizaremos diferentes accesorios para realizar los ejercicios, cuerdas, pesas, rueda, comba etc.

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Beneficios:
  • Aumenta la fuerza
  • Aumenta la flexibilidad
  • Aumenta los reflejos
  • Mejora la concentración
  • Fortalece la musculatura
  • Mejora el equilibrio

Event Hours(1)

  • Miércoles

    19:00 - 19:55

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