Running

Running

Tipo de ejercicio: QUEMAGRASAS

El running es tendencia por sus múltiples beneficios para la salud.Te proponemos, una salida en grupo al exterior donde realizaremos 55minutos de carrera continua,uniforme o series dependiendo de tu estado físico. Organizamos varios grupos de diferentes niveles para adaptarnos a tus necesidades.

Beneficios:
  • Pierde o controla tu peso
  • Mejora tu salud
  • Estimula la hormona del crecimiento (fuente natural de juventud y belleza)
  • Reduce el riesgo de enfermedades
  • Prevén la pérdida de tejido oseo
  • Alivia el estrés

Event Hours(1)

  • Jueves

    19:00 - 19:55

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