Cardio box

Cardio box

Realizaremos varios ejercicios coordinando piernas y brazos al ritmo de la música, imitando movimientos característicos del boxeo.

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Beneficios:
  • Pérdida de peso
  • Mejora la capacidad cardiorespiratoria
  • Mejora la circulación sanquinea
  • Fortalece la musculatura
  • Libera las tensiones del día a día

Event Hours(2)

  • Miércoles

    20:00 - 20:55

  • Viernes

    19:00 - 19:55

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